# Защита от ударов руками

читать 6 мин.
0 24

Правила построения ударных комбинаций, состоящих из ударов руками, можно нанести только в голову, а не в корпус. Для этого нужно начать с двойки ударов ближней рукой и переходить на прямые удары с дальней рукой.

Перепост
Прочитать полностью